Dzień dobry! Dziś mam dla Was obiecany przepis na michę szczęścia Mój ulubiony hummus w towarzystwie kolorowej komosy ryżowej również ulubionej z duszonymi batatami, kapustą pekińską i selerem naciowym. Łapcie przepis: Składniki: 1 cebula 1/2 batata 3 łodygi selera naciowego Kilka liści kapusty pekińskiej (najlepiej górna część) Olej kokosowy/oliwa do smażenia 1 łyżka płatków drożdżowych …
Cytrynowy budyń jaglany
Budyń jaglany przygotowuję przynajmniej raz w miesiącu. Jest kremowy, sycący i pyszny. Tym razem postawiłam na cytryny. W budyniu wylądowała ich skórka oraz sok, które perfekcyjne uzupełniły się z mlekiem kokosowym. Wierzch zwieńczyłam odchudzonym o masło lemon curdem. Łapcie przepis! Składniki: 200 g kaszy jaglanej 400-450 ml mleka kokosowego Erytrol do smaku Skórka otarta z 1 …
Surówka z czerwonej kapusty z granatem
Przepis:1/2 główki czerwonej kapusty1 mała czerwona papryka1 granatSólPieprz2 łyżki oleju z pestek winogron1 łyżka erytrolu1-2 łyżki soku z cytrynyNatka pietruszki Przygotowanie: Kapustę szatkujemy, paprykę kroimy w cienkie słupki. Dodajemy pestki granata i natkę pietruszki. Doprawiamy. Smacznego!